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中职生是在中职学校念过书或毕业的学生，，中职生个人礼仪和仪容仪表有哪些?下面是我搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。
个人礼仪包括仪容仪表、仪态举止、谈吐、着装几个方面。
从仪容仪表说，主要要求整洁干净，脸、脖颈、手都应洗得干干净净;头发按时理、经常洗，指甲经常剪;注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，不能当着客人面嚼口香糖;经常洗澡、换衣服，消除体味，有狐臭要搽药品或及早治疗。
从仪态举止说，古人对人体姿态曾有形象的概括："站如松，行风，坐如钟，卧如弓。"优美的站立姿态给人以挺拔、精神的感觉。身体直立、挺胸收腹、脚尖稍向外呈V字型，忌讳无精打采、控脖、耸肩、塌腰;正式场合不能叉腰或双手交叉;坐姿要求端正挺直而不死板僵硬，不能半躺半坐，两腿间距与肩同宽，不能叉开，双手自然放在膝或扶手上，大方得体;走路要求挺胸抬头，肩臂自然摆动，步速适中，讳八字脚、摇摇晃晃，或者坦捏碎步;表情神态要求表现出对人的尊重、理解和善意，面带自然微笑，忌讳随便剔牙、掏耳、挖鼻、搔痒、抠脚等不良动作习惯。
从谈吐方面说，要求态度诚恳、亲切，使用文明用语，简洁得体，不能沉默无言，也不能自己喋喋不休，要认真倾听对方讲话，交谈时忌讳东张西望、翻看其他东西。交谈人多，不可只对一人谈话而冷落其他人。从着装方面说，要求干净、整洁、合体，忌讳皱皱巴巴。
1、男同学不得留长发，不得剃光头，不得染发、烫发，不理碎发，做到前不扫眉、旁不遮耳、后不过颈，不留怪发型。
2、女同学要求理运动短发或扎马尾辫，前额流海不过眉，不涂脂抹粉，不画眉毛，不画眼圈，不抹口红，不得涂指甲油，不得披头散发、烫发、染发，不理碎发，不梳怪发型。
3、穿戴整洁、朴素、大方，不穿拖鞋，不穿奇装异服，不盲目追求名贵服饰，不得在校服上乱涂乱画。女生不得穿露背装、露脐上装、超短裤、超短裙和半透明柔装，不穿过分暴露衣着。
4、不得佩戴耳环、项链、戒指、手镯、手链等饰物。男女生均不得戴护身符。不染、不装饰指甲，不留长指甲。
5、不得穿拖鞋进入校园，女生不得穿高跟鞋。
A:仪表包括容貌、穿戴、姿态、风度。
①容貌即相貌、长相、面容、身材。
②穿戴即衣、帽、鞋、袜、头巾、围巾，还包括佩戴物等各种饰物。
④风度即由人的内在气质与举止姿态形成的作风和气度。
注重仪表就是注重和重视自己的仪表，应做到仪表优美、大方。
中职生个人礼仪和仪容仪表的基本要求
从头到脚要保持干净，尤其是面部、口腔、脖颈、手、头保持干净。养成良好卫生习惯，每天洗脸、洗脚，经常洗澡、洗头，头发梳理整齐，坚持漱口、刷牙。
坐、立、行走姿势合乎健美要求，服装、发型合乎自己身份，朴素大方。
①中学生服饰应反映出学生健康活泼、朝气向上的特点，有助于学生的身心发育，方便中学生的学习和活动。同时要讲究科学。中学生身体尚未发育成熟，穿着打扮上不宜一味模仿成年人。
②中学生的穿戴要求应是合体、适时、整洁，符合身份，朴素大方。
合体。即穿戴规格要符合自己身体高矮胖瘦。过大过小、过长过短、过肥过瘦都会不协调、不方便、不舒服。
适时。即穿戴合乎时宜，随季节、天气变化、场合换衣服。
整洁。穿着要规整干净，衣领翻好，扣子扣齐，腰带、鞋带系好。
符合身份。即符合中学生身份，符合中学生特点。反对花哨、奇异、独特，也反对颓废、邋里邋遢。
朴素大方。指不追求艳丽，不追求时髦，自然纯朴。
1、高跟鞋易引起高跟鞋脚病综合症。
2、高跟鞋限制人的运动量，不利于学生自由、健康发展。
中学生发型应该是自然、简便、整齐，显示出朝气蓬勃的精神状态。
头的两侧和后部发长不得超过发界。留长发是颓废的表现，土不土，洋不洋，不男不女，不是中学生的发型，更有损于中学生形象。
2、女生不得烫发，不提倡留长发。
⑴花大量时间去梳理头发，对正在紧张学习的学生而言，是一个无意义的浪费和负担。
⑵长发、马尾辫由于捆扎时拉扯周围发根，这种刺激易导致毛囊炎、脱发和后脑疼痛。
⑶由于捆绑，后脑部汗水不易蒸发，也为细菌繁殖提供了条件。
首饰泛指头饰、手饰、项饰、胸饰。如耳环、发插、耳钳、手镯、臂镯、戒指、项链、项坠、项圈、胸针、领针、别针等。
化妆指用粉脂等修饰面容。中学生不宜化妆。
化妆是成年人的事情。中学生处于青春发育期，是人生中自然状态最美好的时期，应保持自然美、健康美。现实中一些女孩子涂胭抹粉，以求唇红齿白的效果，然而往往事与愿违。有些脂粉擦抹在面容上，会导致毛囊孔和汉脂孔堵塞，(liuxue86.com)对皮肤本身具有的吸收氧气、呼出二氧化碳的生理功能也有阻碍作用。因为多数脂粉、唇膏里都含有铝和多种化学成分，而铅对皮肤刺激极大，长期使用会逐渐破坏皮肤表面的脂肪膜，使皮肤变得干裂、粗糙。
另外，有的为漂亮而拔或修剪眉毛和眼睫毛，这是极不科学的。因为眉毛和眼睫毛有保护眼球的作用，而随意修剪、拔掉眉毛、眼睫毛，会破坏人体正常的生理功能，引起毛囊根部的急性皮脂腺化脓感染，导致倒睫、角膜溃疡和角膜炎，严重影响视觉功能
1、、梦想是美好的，但实现梦想的道路是曲折的，无数人在实现梦想的道路上遭遇了无数曲折;其实梦想就是一个人给自己定的一个大目标，坚持了，熬过了，梦想就实现了;一个实现梦想的人，就是一个成功的人。下面是我为大家整理的优秀中职生自我评价 5篇，希望对您有所帮助。欢迎大家阅读参考学习!
2、回首两年的中专校园生活生涯和社会实践生活，有渴望、有追求、有成功也有失败，我孜孜不倦，不断地挑战自我，充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。
3、在思想品德上，本人有良好道德修养，并有坚定的政治方向，我积极地向党组织靠拢，使我对我们党有可更为深刻的认识。本人遵纪守法、爱护公共财产、关心和帮助他人，并以务实求真的精神热心参与学校的公益宣传和爱国活动;
4、在生活上，我的特点是诚实守信，热心待人，勇于挑战自我，时间观念强，有着良好的生活习惯和正派作风。由于平易近人待人友好，所以一直以来与人相处甚是融洽;
5、在工作上，对工作热情，任劳任怨，责任心强，具有良好的组织交际能力，和同学团结一致，注重配合其他学生干部出色完成各项工作，得到了大家的一致好评。
6、两年的技校学习生活，使自己的知识水平、思想境界、工作能力等方面都迈上了一个新的台阶。在这即将挥手告别美好中专生活、踏上社会征途的时候，我整军待发，将以饱满的热情、坚定的信心、高度的责任感去迎接新的挑战，攀登新的高峰。
7、在中专的三年里，本人能严格遵守学校的制度，按时到校，不迟到，不早退，对人有礼貌。热爱劳动，积极完成平时做值日和大扫除的任务，参加学校和班级公益劳动，热情帮助同学，做事稳重，踏实是老师的得力助手，作为班干部而又是校团委委员的我，能够认真做好自己的工作，热爱班集体，有较强的组织、宣传能力，有高度责任心和良好的人际关系。
8、在完成上级交给的任务外，还在校内组织和开展一些有意义的活动中，能有力的组织同学及调动同学们的积极性，从中锻炼和提高了自己的组织和领导的能力，表现出较强的与人密切合作的能力和良好的环境适应能力，并且深受同学们和老师以及领导的认可。
9、对于认真学习专业课，各方面成绩也有很大的进步，在班级担任团支书一职和学校里团委委员一职，我一直深受老师喜欢，并且获得校级和区级的优秀团干部称号，而且学校还派我参加了党校学习，同时我也拿到了党校的学习毕业证书，也获得了全国计算机一级等级合格证书。
10、三年技校的学习和锻炼给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会远远不够的。因此，在面对这三年的学习生涯，我无怨无悔，来到这里是一种明智的选择，对于将来，我期待更多的挑战。战胜困难，抓住机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。
11、珍贵的中专生活已接近尾声，感觉非常有必要鉴定一下得失，从中继承做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的'路。学习成绩并非名列前矛，重要的是我在学习的过程中收获了很多。
12、首先是我端正了学习态度;其次是极大程度的提高了自己的自学能力;再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的，要学会“方法”，做事情的方法。在学习时，以“独立思考”作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。随着学习的进步，我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导，使我体会了学习的乐趣。
13、我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关，更锻炼了自我的动手和分析问题能力，受益匪浅。通过中专生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高，为将来走向社会奠定基础。
14、三年的中专生活似弹指一挥间，从刚跨入__技术学校时的失落和迷茫，到现在即将走上工作岗位的从容、坦然。我知道，这又是我们人生中的一大挑战，角色的转换。这除了有较强的适应力和乐观的生活态度外，更重要的是得益于中专三年的学习积累和技能的培养。
15、通过这三年的学习使我懂得了很多，从那天真幼稚的我，经过那人生的挫折和坎坷，到现在成熟、稳重的我;使我明白了一个道理，人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人生中的每一个驿站。当然，三年中的我，曾也悲伤过、失落过、苦恼过，这缘由于我的不足和缺陷。但我反省了，这只是上天给予的一种考验，是不能跌倒的。中专生的我们应该善用于扬长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平能力。
16、在这三年的锻炼，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会远远不够的。因此，面对过去，我无怨无悔，来到这里是一种明智的选择;面对现在，我努力拼搏;面对将来，我期待更多的挑战。战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。
17、三年的中专生活即将过去了，从学生时代的无知和迷茫，到此刻即将成人的从容与坦然。我明白，这又是我人生中的一大挑战：社会主角的转换。这除了有较强的适应力和乐观的生活态度外，更重要的是得益于中专三年的学习积累和技能的培养。
18、三年的学习生活使我学会了许多事情。三年前那个天真幼稚的我，经过了那些人生的挫折和坎坷，现如今已经变得成熟、稳重。我明白了一个道理，人生不会总是一帆风顺，只有自己勇敢地应对人生中的每一个挫折和困难，才能在以后的道路上大放光彩。本人诚实，上进心强。在生活上，能严格要求自己、待人真诚、热情，在学习中努力刻苦，在校曾担任团支部书记和组织委员职务，在工作中，认真负责、吃苦耐劳、有较强的职责心、团队意识和组织潜力、管理潜力，我还会更加努力完善自己的不足。使自己更加完美!
19、这三年学习和生活，仅仅是初步的经验积累，对于迈向社会来说是远远不够的，所以我还要继续努力，继续向前，不断向前。应对过去，我无怨无悔，来到那里是一种明智的选取;应对此刻，我懂得珍惜，珍惜时间努力拼搏;应对将来，我倍感期盼，期盼更多的挑战。战胜困难，抓住机遇，相信自己必须会演绎出一个又一个的精彩。
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个人简历是中职生个人求职者走向职场的名片，对中职生个人求职者的求职有很大的帮助。下面是我整理的中职生个人简历范文，以供大家阅读。
毕业院校 ________学院专业模具制造与设计、制图员、CNC(慢走丝)
联系方式移动电话：___________(徐州) ___________(苏州)
通信地址：_________________(邮编)______
专业课程模具制造与设计、制图员、CNC(慢走丝)
公共基础课马克思主义哲学原理，邓小平理论，三个代表思想道德修养，科学发展观。
07-09学年优秀班级干部，学习优秀奖，院级优秀党员。
曾担任学生会生活部干事，并用自己实际的工作换来了老师及同学的一致认可和表彰。在暑假的社会实践中，懂得了如何去融入外面的社会，作为新世纪的学生应该具备良好的基本素质。
在年轻的季节我甘愿吃苦受累，只愿通过自己富有激情、积极主动的努力实现自身价值并在工作中做出最大的贡献。有很强的忍耐力、意志力和吃苦耐劳的品质，对工作认真负责，积极进取，个性乐观执着，敢于面对苦难与挑战，并且注重团队精神。
应聘职位：工厂跟单员：工人，店员/营业员：，跟单员：
华润万家生活超市起止年月：2008-07～ 2008-10
公司性质：股份制企业所属行业：生活服务
工作描述：工作主要负责水果蔬菜。
毕业院校：广东省劳动就业技工学校
最高学历：中专获得学位:毕业日期： 2008-07
起始年月终止年月学校(机构)所学专业获得证书证书编号
2006-07 2006-09劳动保障部门电脑办公软件初级计算机证-
已经考过计算机等级证，电子商务员证，对 OFFICE办公系统软件、FLASH应用软件以及大部分操作系统能熟练操作，有信心能做到最好。
在中专期间，我始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展努力方向，树立正确的人生观、价值观和世界观。
思想上要求上进，认真学习，努力钻研专业知识，
对待学习，我认真努力，对待工作我同样也能做到爱岗敬业，谨慎负责，一丝不苟。在生活方面我乐观，热情，诚恳，宽容。我自信能胜任自己的工作，本着迎难而上的精神，我将凭自己的能力克服各种困难，更好地胜任将来的工作。
2006年9月——至今武汉理工大学华夏学院
2009年3月——2009年6月新西文外语培训学校
2009年4月武汉理工大学华夏学院继续教育部助理营销师培训
2009年6月阿里巴巴电子商务阿里认证电子商务应用专员认证(国内贸易)
计算机：已过计算机数据库三级。
2008年6月通过诺基亚webrun—rime开发平_ _立开发了一个生日提醒器的widget.
2008年10用jsp+sql，div+css完成一个博客网站系统
2008年12月用jsp+sql独立完成购物车系统制作。获得优秀课程设计
计算机网络技术、操作系统、电子商务技术基础、管理学原理、电子商务数据库技术、电子商务应用开发技术、宏微观经济学、财务管理、国际贸易、国际金融、电子商务法、电子商务网站设计原理、电子商务原理、网络营销、电子商务与物流、电子支付与网络金融、电子商务安全、客户关系管理等。
拥有比较好的文字功底和新闻撰稿能力。参赛博文多次受到和讯博客主编好评。撰写博文入选e路通杯大赛优秀博文集，被中国青年报采用。
2熟悉offices办公自动化操作，熟练html，dw，div+css自学过ps。了解flash，soundpage，swishma_.
3熟悉互联网搜索，能高效利用各种信息来源收集、编辑资料并善于整合信息;具有良好的团队协作能力和工作责任心、工作踏实、善于和肯于学习.
4在一些网站实践中，担任武汉站长长论坛资讯版块版主，学习人社区网站社区管理员。
5有长期阅读新闻的习惯，对新闻有较强的敏感性，有理解并分析新闻深入内涵的能力
计算机网络技术、操作系统、电子商务技术基础、管理学原理、电子商务数据库技术、电子商务应用开发技术、宏微观经济学、财务管理、国际贸易、国际金融、电子商务法、电子商务网站设计原理、电子商务原理、网络营销、电子商务与物流、电子支付与网络金融、电子商务安全、客户关系管理等。
2007/11--2008/6参加校刊编辑部，外联部
喜欢文字，多次投稿，锻炼文笔。到校外为出版拉赞助。在社团的工作，锻炼了自己的交际能力，协作能力。
2006/10--2008/5：担任学校合唱团声部长及副团长
在指导老师带领下与其他团干多次组织学院大小型文艺表演活动协助组织团员训练，参加乘着歌声的翅膀学院大型文艺会，学院部分系毕业生欢送会等。
2009/3—2009/5：中国互联网协会建行e路通杯第二届全国大学生网络商务创新应用大赛博客营销主题赛营销甘肃魏店苹果
2009/5月底作为团队成员去北京中国传媒大学参加全国总决赛
2007，2008年五一，十一工贸家电，国美电器美的电器促销员。
2008/7-2008/9两个暑假，在院组织下，进行社会实践。亲身经历制造业，车间流水线的操作。该公司是港资企业在沿海城市投资制造业。产口主要远销美国，欧洲，及日本等国，规模较大，我们作为暑假工跟工人们一起在流水线上工作。
每天工作十几小时以上，艰苦的生活和工作环境极大地磨砺了自己，锻炼了自己的毅力与吃苦耐劳的精神。深入了解制造业流水线工作流程。为erp，crm等课程的学习打下很好的基础。
2009/05：中国互联网协会建行e路通杯第二届全国大学生网络商务创新应用大赛本科组全国赛区博客商务创新应用主题赛二等奖。
国家级参加此次大赛，从策划到实施三个多月里，极大地锻炼我自己的策划与创新实施能力。
2009/05：会建行e路通杯第二届全国大学生网络商务创新应用大赛本科组全国赛区博客商务创新应用主题赛团队风尚奖。
国家级此次大赛中，我们团队合作密切，发挥团队协作能力。
2009/05：五.四表彰中，被评为优秀团员
院校级
做事积极，有责任心，待人友善。注重个人能力的全面发展。
喜欢接触新鲜事物，注重协作、有强烈的团队意识、能够迅速学习并掌握工作所需要的技术知识。最爱看互联网新闻，对seo，网络营销，网站推广，写软文，博客，论坛，个人建站，电脑故障处理，有很大的兴趣。
在中职生的求职中，个人求职信跟个人简历起着同样重要的作用，下面是我为大家精心推荐的中职生个人求职信范文，希望能够对您有所帮助。
您好!首先衷心感谢您在百忙之中浏览我的求职信，为一位满腔热情的中职生开启一扇希望之门。祝愿贵单位事业欣欣向荣，蒸蒸日上!
在三年的中专生涯，我刻苦学习，力求上进，一直凭着"没有最好，只有更好"准则为之奋斗，取得优异的成绩，奠定了坚实的专业知识。
在校期间，我认真学习，勤奋刻苦，努力做好本职工作，自己具有良好的身体素质和心理素质。3年来我努力学习专业知识，努力掌握基本技能技巧，寻求内在规律，并取得了良好的成绩，把聪明才智应用到实际上工作中去，服务于社会，有利于社会，让效益和效率来证明自己，才能真正体现自己的自身价值!我坚信，路是一步一步走出来的。只有脚踏实地，努力工作，才能做出更出色的成绩。
在激烈的人才竞争中，虽然我只是一名中职生，没有大学生的知识渊博，但我对我的专业技能非常有信心，而且有一颗真挚的心和拼搏进取的精神，愿为贵单位贡献自己的力量;虽然我的工作经验不足，但是我相信每个人都有刚走出校门成为职场新人的经历，只要给我一个机会，我一定会虚心学习、努力钻研，在尽职尽责做好本职工作的同时广泛涉猎相关知识、理论，拓展知识面，不断提高工作能力水平，以更好地为贵单位服务。没能进入大学虽然是个遗憾，但能更早踏入社会、在实战中提高自身的工作能力也是我们中职学生的一点优势，不是吗?
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，我真诚地希望加盟贵公司，我定会以饱满的热情和坚韧的性格勤奋工作，与同事精诚合作，为贵单位的发展尽自己的绵薄之力。
